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海鲜的食疗功效!

海鲜因为含有大量的微量元素,所以营养不仅丰富,而且对人体有极大的帮助作用。海鲜因为品种繁多,不同种类的海鲜对于人体不同种类的疾病都有良好的帮助作用。例如常见的野生海参,对肾虚,性功能低下都有很好的改善和治疗的作用。所以说,多吃海鲜对人体是有十分好的益处的。



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海鲜主要是指海洋中的鱼、虾、蛋贝壳类等动物性食物,不仅种类多、好吃,而且营养特别丰富,包括蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质,以及钙、硒、碘!

贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有?#31181;?#32966;固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

海虾的补肾效果强。成人?#35805;?#21507;上半斤以?#31995;?#37327;后,就能感到腰部的舒适。腿、脚踝浮肿的,吃上一斤海虾后,隔天就能明显消肿。但量少的话,效果不明显。虾优先是白灼或炒虾
 1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系?#24120;?#23427;可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕?#23621;?#26377;补益功效;
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江阴网友
每天抓货.很新鲜,价位不算高,针对菜量来说还可以
无锡网友
这店不错,?#32938;?#34429;然好,味道真的很好,整出的海鲜鲜味十足,令人回味无穷;价格超平,果然是店的承诺:全市最平海鲜。这店就真的将海鲜的味道发挥到淋漓尽致
马赛一图卢兹
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